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自我發現之旅

Jonathan自 少年時代已被睡眠的問題困擾,深受失眠之苦達十多年,曾嘗試古今中外多種療法不果,終於有一次偶然經過香港島一家書店,找到一盒通過自我催眠改善睡眠的特 價卡式錄音帶,但由於本身對催眠術和潛意識均毫無認識,故對此抱持極大戒心,然而在絕望之際,心想維他命丸、安眠藥、針灸、中藥、推拿、按摩、運動、音 樂,甚麼都已試過,所以即使有疑慮亦不得不試,想不到一試之後,竟發現其成效令人喜出望外,但仍深感奇怪:「原來有些精神的領域是不受物質所支配的。」亦 開始了對精神的認識。

另一方面,Jonathan由於從事語言翻譯工作的關係,機緣巧合,竟在同一時期認識到一些利用Allen Carr的獨特交談心理治療法和催眠治療法幫助吸煙者一次過戒煙的治療師,並且不分晝夜替他們翻譯了被視為機密秘笈的治療過程手冊,從而對心理治療和基本的催眠術得到進一步了解,亦自此對催眠學產生了濃厚的興趣。Jonathan曾一度考慮加入他們的行列,而當中一位治療師更表示Jonathan具有專業治療師的特質。

又在同一時間,Jonathan有一位經常被抑鬱所困擾的法國籍朋友*報讀了一個NLP執行師課程(當時在華人中差不多完全無人認識NLP)和靈氣(Reiki,據說該導師能透視別人的思想云云,信不信由你)等課程。Jonathan一向對靈界和超自然事物很抗拒,在她多番熱切推介之下,才免強開始接觸NLP這一門有30多年歷史,但在香港才剛剛起步的心理學,研究神經、語言、思想與行為的關係,亦開展了間接認識Fritz Perls、Milton Erickson和Virginia Satir幾位大師的歷程。(*就是在某NLP培訓班中由一位所謂「培訓師」抽出幾小時帶領學員玩玩催眠遊戲便一次過取得「認證」催眠師、NLP執行師及時間線治療師資格那一位。)

一九九七年夏季,正值香港回歸中國大陸管治,Jonathan懷著戰戰競競的心情首次遠赴美國加利福尼亞州Hypnotherapy Training Institute學 習正統的催眠治療法,心想教學方法和課程結構一定與香港式教育無大差異,不料除了兩者絕對可以「天淵之別」形容之外,同學當中不但有專業醫護人員、心理治 療師、催眠師、香薰治療師和心理學家,竟還有學生、演員、電影監製、商人、傳銷商、電腦程式編寫員、同性戀者、靈媒、能預見未來的超視者、餐廳侍應生、神 職人員、失業者、性侵犯受害者等,除了Jonathan一人之外,各人都處之泰然,一切衝擊令Jonathan感到新奇之餘更覺極難適應和接受。

期間除了學習傳統催眠治療法之外,Jonathan首次目睹啟蒙老師Randal Churchill運用「完形治療法」中威力最驚人的空椅技術,眾同學亦歎為觀止。另一方面,有美國催眠學泰斗(Dean of American Hypnotists)之稱的Ormond McGill老先生施展叫人拍案叫絕的舞台催眠術(Stage Hypnotism),令拿著鏡子的受術者看著自己的面容反映時竟搖頭表示不認識鏡中人,除了充滿娛樂性外,也對Jonathan產生深遠的啟發。

此外,Jonathan首次參與體驗式「全息呼吸法」**,Jonathan本來認為此活動太邪門,因而十分抗拒與害怕,不過其他同學卻躍躍欲試,終於在作好預防邪靈附體的措施後,Jonathan不願意地參與這次活動,身旁的同學竟然有的放聲尖叫,有的失聲痛哭,有的破口大罵,有的身體猛烈抽搐,又有人翩翩起舞。處身其中,Jonathan經歷了一次祥和得難以形容的「重生」,而拍檔Brian則除了一陣輕微頭痛之外卻甚麼也沒有。雖然不是每位參加者都能即時獲得戲劇化的經歷,但卻都重新啟動了人生轉化的過程。Jonathan事 後發現起初的害怕與擔憂,其實不過是自己在心裡製造出來的心魔,而這心魔是在成常過程中被人灌輸的矛盾標準與自己錯誤學習的結論所累積合互動而形成的, (如果你覺得自己的人生不快樂,充滿矛盾、恐懼、責備、內咎,那麼你的心魔也不小)只要拿出勇氣克服心魔,面前就是豁然開朗的充滿可能性的生命,而這次經 歷亦持續對他數年後的各項個人發展產生了深遠的影響,它可說是讓一個人帶著成年人的知識與智慧,尋回一顆赤子之心,重新學習做人。

(**Holotropic Breathwork由Stan Grof醫生所創,部份參加者在極簡單的快速深呼吸活動過程中體驗到類似「頻死經歷」(Near Death Experience)的現象,例如進入一條隧道,盡頭有強光,或是重生,遇上智者、上帝、佛陀,精神離體(靈魂出竅),進入天堂,天人合一等,很多人之後對生命的理解和態度出現重大轉變,身心的問題得到解決,甚至找到生命的意義。我們希望有一天能夠把這種活動帶給香港人。)

而從與各同學切磋實習的過程中,Jonathan也領悟到絕對不可低估任何人,也學會要首先以真誠接納和欣賞其他人,真正的溝通和學問交流才能開展,人類的超強內在潛能實在令人驚歎。這一切亦使陷於混亂狀態的Jonathan重新認識自己和重新衡量人與生命的價值和意義。

接受訓練期間,Jonathan住在Bob和Jean夫婦家中,每天騎著從Good Will Store購買的二手自行車上學,差不多每逢假期都會到San Rafael一家大型舊書店流連半天,最後購買了近百磅珍貴的參考書,只打書釘不購買的不計其數。

這次自我發現之旅不但令Jonathan大開眼界,亦對人生有另一番體會。經過200小時課堂訓練與督導實習後,最後取得獲州政府承認的「高級催眠師」文憑、「催眠治療師」文憑及美國催眠師審核員協會(A.C.H.E., American Council of Hypnotist Examiners)「催眠治療師」資格認證。

回港後,Jonathan開始擔任預防自殺機構義務輔導員,在實踐技巧的過程中,發現自己竟已把所讀和所學知識,不知不覺間應用於輔導工作中,而當中竟也包括Allen Carr(也算是Jonathan的首位啟蒙老師)和NLP的獨特治療態度、世界觀和人生觀,情形有點像NLP始創人Richard Bandler無意中學會了Fritz Perls的「完形治療法」和Virginia Satir的「家庭治療法」。在這一方面,Jonathan特別感謝另一位啟蒙恩師Marleen Mulder,她的高超催眠技巧使Jonathan在潛意識的層面中把各大師的精萃兼收並蓄,並且融匯貫通,現在自成一格。

Jonathan於1998年再赴加州進修100小時,取得獲加州政府承認的「臨床催眠治療師」文憑及1998-99年A.C.H.E.「催眠治療師」資格認證,又取得催眠治療培訓學院(Hypnotherapy Training Institute)特別頒發「成就證書」(Certificate Of Achievement)。二零零二年,Jonathan獲美國印第安納州政府衛生專業管理局轄下的催眠師委員會(Hypnotist Committee, Health Professions Bureau, Indiana) 認證為「催眠師」,成為第一位正式獲美國官方承認及核准施行催眠術的華人治療師,亦為全球首批取得美國政府認證的催眠師之一。(註:有志修讀催眠治療師培訓課程的消費者遇到隨便以「國際」、「美國」、「亞洲」、「中國」、「香港」等為名稱的私人學院、學會或機構名義開辦「認證」課程時應加倍小心,查詢其「專業」資格是否獲政府承認,以免損失金錢之餘又浪費時間,或者學到矛盾重重的基本學問,影響日後學習的基礎。)

Jonathan修讀了中文大學校外進修部一年制「基礎輔導證書」課程,是香港專業輔導協會會員,並獲香港大學頒發社會科學(行為健康)碩士學位。

Jonathan曾獲中文大學教授邀請協助心理學系學生進行一項催眠年齡回溯實驗,亦為非牟利輔導組織開班講解基本催眠學知識,教授自我催眠減壓技巧,也曾因為要實驗NLP銷售心理技巧而從事地產代理。

此外,Jonathan曾於中環一家中型律師行任職翻譯員,因而對中、英法學產生興趣,於其治療原理與手法中經常流露出其獨特法學觀點,現時持有北京大學法律專業學士學位及香港理工大學法律翻譯高級證書,並為英國語言學會副會員及香港翻譯學會終身會員,曾參與撰寫部份電影小說「阿虎」。

Jonathan曾以義工身份協助帶領露營、遠足等青少年活動,並曾任中學會考及高級程度會考英文科義務補習導師。

Jonathan現時以全職形式為有需要人士提供專業心理治療及輔導服務,並致力於研究潛意識、語言、信念、行為的關係,亦積極繼續尋找進修機會。.

快樂的客戶

  • Vanessa Dickson
    When I am not myself and I need help, Jonathan helps me get back my “mojo”. At my age, it is quite difficult to find a working method for stress, and it works well.
    Vanessa Dickson
    5 sessions
  • Hilda Chapman
    Everyone who feel depressed, unhealthy and unbalanced should consider calling Jonathan and getting her professional help. I am grateful and feel amazing again.
    Hilda Chapman
    6 sessions
  • Bill Clarkson
    It feels great to be able to live, work and enjoy the simple things around you again….. Thank you for your wonderful job, Jonathan. YOU ARE THE BEST!
    Bill Clarkson
    4 sessions